东极岛论坛 » 在路上…… » [2004-11-22]软 炸 里 脊
木狗
岛主
东极论坛主席
原 料 猪里脊肉200克,鸡蛋4个,味精2克,料酒30克,干淀粉30克,盐少许,香油10克,花椒盐1碟,大油1000克。 做 法 1.将里脊肉洗净,切成长4、宽2厘米的薄片,放在碗内,加盐、味精、料酒拌匀,腌渍入味; 2.将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,直到能立住筷子为止,再加干淀粉,乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊; 3.炒锅上火,放入大油,烧至五成熟,将腌渍好的里脊肉分片粘上蛋泡糊后放入,用筷子轻轻翻动,大约5分钟炸熟捞出装盘。淋上香油即成。可蘸花椒盐食之。
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东海桃花岛小龙女
田心在心田
哈哈哈,自己做的好吃点
就是麻烦,没有办法
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郁闷ing
有一天`楼上会和甜心一样不怕麻烦的,呵呵
失落守护者
什么时候啊?
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